Weimar-Lese

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Frühstück für Senioren

Olga Heinzl

Eine ausgewogene, gesunde Ernährung trägt dazu bei, auch im Alter fit zu bleiben. Diese Broschüre enthält mehrere Tipps und Rezepte für ein gesundes Frühstück, welche sich auch für Menschen mit Adipositas, Blutdruckbeschwerden, Darmträgheit, Diabetes mellitus und Fettstoffwechselstörungen eignen.

Leicht, Konstantin

aus Wahlweimarer
Konstantin Leicht wird 1969 in Braunschweig geboren. Nach der Schule bricht er ein kaufmännisches Studium ab. Er zieht nach Berlin, um sich dort an der Universität der Politik und Geschichte zu widmen. Die Jahre darauf verbringt er ihn in vielfältigen Funktionen in unterschiedlichen Teilen der Welt. Noch bevor Weimar Kulturhauptstadt wird, verschlägt es ihn nach Thüringen.
Seitdem genießt er das Leben an der Ilm, arbeitet und schreibt im Schatten größerer Ginkgobäume.

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